美通宁是国际上流行的较新一代保健食品，其主要功效成份Melatonin（音译美通宁，医学名称褪黑素），因其结构清楚，作用机理明确，保健功效强大，对人体又无任何毒副作用而遭到众人注视，因此同样成为20世纪的国际生物技术领域和保健产品生产领域内的一次重大突破。那么，美通宁片算不算安息药(medicine)物呢？下面就随小编一起来看看吧。

美通宁在人体内含量极微，但作用巨大。它是由位于人体大脑中心的一个叫做松果体的endocrine内分泌器官所分泌的一种奇异物资。美通宁广泛参与调控人体的生物节律，endocrine内分泌系统和各组织器官的动态Balance平衡，因此科学家们又把美通宁称做“人体生物钟”，美通宁不但控制人体的昼夜节律而且控制人体的朽迈进程。改良somnus睡眠，进步生活质量，抗朽迈是美通宁的主要保健功效，同时美通宁还有进步免疫immunity力、调理血压、下降胆固醇、清除自由基、保护血汗管系统、进步性功能、调理endocrine内分泌等作用。具体功能以下：

1、美通宁是由位于大脑中心的松果体产生的小份子化合物，它是调理人体昼夜节律变化的关健物资，大量实验表明，成年人insomnia失眠与体内美通宁减少有直接关系，睡前服用美通宁能有效地帮助insomnia失眠者很快进入恢复性深沉somnus睡眠状态，醒后头脑清新，精神抖擞。美通宁片服用安全，对insomnia失眠、多梦、神经衰弱有良好的作用。

2、抗脑缺血作用，如中风、机械创伤等缘由引发的脑局部缺血，由于通向大脑的血管受阻或断裂而致使的大脑功能忽然丧失，补充somnus睡眠因子可以抵抗对大脑的损伤，用于医治脑缺血。

3、nervous紧张relieve缓解的作用，现代社会生活节奏加快，竞争和工作压力愈来愈大，人们的大脑神经大多处于高度nervous紧张的状态，如工作nervous紧张、高考和口试nervous紧张等。somnus睡眠因子具有增进休眠的作用，可以用于relieve缓解nervous紧张的保健和医治。

4、insomnia失眠医治的作用，somnus睡眠因子的somnus睡眠引诱作用，用于医治insomnia失眠是其主要的用处。

服用时间：睡前半小时用温开水吞服，欲求速效时，可嚼啐后服下(10-15分钟起效)。

长时间服用“安息药(medicine)物”者：因insomnia失眠者体内对安息药(medicine)物已产生依靠，忽然停用安息药(medicine)物会引发“反跳性insomnia失眠”，故停用安息药(medicine)物切不可操之过急。应将安息药(medicine)物适当减量后与美通宁片同时服用。

首先按上述方法找到美通宁片的适合剂量后，保持美通宁片剂量不变，每隔5-7天减少半片或一片安息药(medicine)物，直到将安息药(medicine)物很大程度上去掉，仅用美通宁片便可。

综上可知，美通宁不算安息药(medicine)物，它是一种保健品，可以辅助somnus睡眠、美收留褪黑、纠正神经说弱等。