现在大家的生活都逐步的变好，因此更多的人都将自己的时间集中在工作上面，这样的话就使得自己的压力非常大，很多人都出现了insomnia失眠的symptoms症状，那么在insomnia失眠的时候应当如何医治呢?下面就为大家来简单的先容一下，对insomnia失眠有一定帮助的药(medicine)物枕。

　　养心枕

　　很多人由于自己心情处于忧郁状态，因此就出现了insomnia失眠的symptoms症状，这个时候就能够将合欢花，夜交藤研磨成粗粉以后放入在布袋中，然后再放在一般性的枕头里面，这样的话就能够起到养心Calm down安神的这样一个作用。

　　养血枕

　　很多人出现insomnia失眠不单单是由于精神方面承载很多的压力，也有多是由于身体出现了血虚这样的一种情况才致使的，这个时候我们就能够将丹参，黄芪，酸枣仁全部研磨成粗末放入在布袋中，这样的话就能够起到Calm down安神养血的这样一个作用。

　　磁石枕

　　中老年人常常会由于肾气亏损致使somnus睡眠不佳，并且在睡觉的时候还常常会出现抽筋的symptoms症状，这个时候我们就能够买一些磁石放入在布袋中，长时间使用的话，就能够起到Calm down安神益智，Tonifying kidney补肾益精的作用。

　　玉米须枕

　　假如出现insomnia失眠symptoms症状的人有心脏病或是高血压，那么这样的一种人群可以将玉米西晒干以后放在枕套里面，这样就能够起到降压利胆，清热解暑的作用。

　　薰衣草枕

　　一般假如我们的工作压力比较大时就会出现insomnia失眠，这个时候就应当自己动手做一个枕头，找薰衣草放在布包里面，这样的话就能够让我们的心情感觉更加的放松，起到凝神Sleepaid的作用。

　　以上为大家简单先容的就是药(medicine)物枕一些内收留，我们可以发现，实在这些药(medicine)物材在生活中随处可见，略微动手预备一下就能够让自己的somnus睡眠质量得到保证，这对我们的身体来讲也有一定的保证，究竟somnus睡眠时间的有效，也能够有益于我们的身心健康。