忧郁症，在我们**发病率是很高的，这和人们的生活压力，精神压力都有关系。患上忧郁症后，人们会有较大的情绪起伏，严重的忧郁症患者甚至有自残，轻生的行为。那么诊断自己是否是忧郁症，要进行专业的检查，如心理测试题，能够帮助大家判断。确诊后需要进行药治疗，心理治疗，帮助您尽快摆脱忧郁症。

　　抑郁症属于精神疾病，也属于一种心理疾病，患上忧郁症的人总是会表现出闷闷不乐，消极悲观的状态，严重的忧郁症患者甚至有自残，轻生的行为。这样做不仅伤害自己，也伤害家人，影响正常的生活与工作。那么如何才能判断一个人是否患有忧郁症呢，就需要专业的心理测试。下面的文章带大家一起看看专业的心理测试，了解如何检测出忧郁症。

　　很多人感到生活压力大，情绪不佳，心烦易怒，于是怀疑自己患上了忧郁症。其实即使存在这些表现，也不一定就确定自己患上了忧郁症，忧郁症的确诊还需要医生的专业检查以及专业的心理测试。全球有一套针对抑郁症患者的心理测试题，患者需要按照题目一一作答，较好后根据答案初步判断患者的抑郁情况，再结合脑部检查等综合判断患者是否患上了忧郁症。目前看心理测试的方法是比较准确的，能够直观有效的观察患者内心的想法，是诊断忧郁症的好方法。

　　在患者进行心理测试之后，如果测试的结果和忧郁症的表现相吻合，那么就能够判断这个人患上了忧郁症。针对此类病症，需要做的，一是稳住患者的情绪，防止他们激动。二是进行专业的治疗，即药治疗和心理治疗相结合。专业的心理医生能够帮助患者找到引起抑郁的原因，这也是现在较好有效的治疗方法。

　　上述提到的心理测试忧郁症的方法，大家可以咨询医生或者在网上搜索测试的题目。如果感觉这段时间自己心烦易怒，总是想发脾气，对外界的事情不太关心，总是想躲起来安静的待着，那么您就需要及时的看心理医生了，可能患上了轻微的忧郁症。总之，希望大家生活中遇事都能想开一点，生活的阳光一些，乐观一些，远离忧郁症，拥有良好的精神状态。