女性朋友们进入更年期，会变得sensitivity敏感，易怒，烦躁，和insomnia失眠。很多更年期的女性朋友深受insomnia失眠的折磨。假如各位更年期的女性朋友们不及时的医治insomnia失眠的symptoms症状，很有可能会引发其他更加严重的题目。更年期是女性朋友们较特别的一段时期，所以各位处在更年期的女性朋友们应当学会调理自己的心态。这里，给大家简单的先容下更年期可能会给女性朋友们带来的harm危害，和更年期insomnia失眠吃什么药(medicine)物。

　　更年期是对女性朋友们人生中十分重要的一个阶段，很多更年期的女性朋友们由于。自然绝经，不但致使endocrine内分泌出现了一些题目，而且还致使了很多更年期的女性出现了insomnia失眠的symptoms症状。insomnia失眠会给各位女性朋友们带来诸多的麻烦，会致使女性朋友们记忆力降落，不能以一个较好的状态完成工作。insomnia失眠还会致使女性朋友们身体素质下降，给了其他disease疾病侵袭女性朋友们的身体。insomnia失眠还会影响女性朋友们的人际关系，还有可能影响家庭的和谐。

　　很多更年期的女性朋友们都想医治insomnia失眠的symptoms症状，所以十分的想要了解吃哪些药(medicine)物可以医治insomnia失眠。下面给大家做一个简单的先容。第一，处在更年期的女性朋友们可以适当的服用一些安息药(medicine)物，这类药(medicine)物能够帮助insomnia失眠的女性朋友们快速的入眠，但是不能过度的依靠这类药(medicine)物。第二，更年期insomnia失眠的女性朋友们可以服用多虑平，这是一种帮助女性朋友们抵抗抑郁的药(medicine)物，能够帮助女性朋友们保持一个平和的心态，也能够使得女性朋友们安然入眠。第三，更年期insomnia失眠的女性朋友们可以钩藤、栀子等中药(medicine)物，这些中药(medicine)物有降火，Detoxification解毒的功效，能够在一定程度上减少女性朋友们的压力。

　　insomnia失眠会给各位更年期的女性朋友们带来很多的伤害，女性朋友们想要医治insomnia失眠较好可以通过服用药(medicine)物的方法。但是各位女性朋友不能对药(medicine)物有依靠思想，由于这会影响女性朋友们的身体健康。更年期是一个特殊的时期，女性朋友们应当在这段时期庇护自己。女性朋友们可以适度的锻炼，进步自己的抵抗能力。在心情不好的时候，可以多出去走走，排解压力。